Los Estiramientos de Cadenas Musculares

Esta foto está tomada a una alumna de Afifuen (Fibromialgia), ella padece un problema en cadera izquierda, en la cabeza del fémur en concreto, por un accidente que sufrió de pequeña,....
lo que le produce un gran acortamiento en toda la cadena posterior de la pierna, con las consecuencias dolorosas correspondientes unidas a su enfermedad.
Hicimos un estiramiento con tubo bajo su sacro y goma elástica con respiración, por su puesto adecuada y aunque este estiramiento siempre produce un gran relax en toda esa zona, es claramente visible el efecto que produjo en ella, observad la diferencia de tamaño de una pierna a otra,producido por soltar toda la cadena posterior de su pierna,los isquiotibiales sobre todo,así como en psoas-ilíaco y todo el ángulo anterior de cadera,coxofemoral, abriéndo hueco poplíteo y el ángulo del empeine.
Me pareció interesante compartir este estudio-corroborador y tangible de los inmensos beneficios que los Estiramientos de Cadenas Musculares nos aportan. ¡Si no lo veo no lo creo ¿verdad?!