Taller intensivo para purificar nuestra mente,y así acceder al estado de meditativo.
Programa:
Miércoles 4:
Sesión de Estiramientos de Cadenas Musculares.
Trabajo con CADENA ANTERIOR, la que almacena nuestros dolores y traumas silenciosos.
Fin: APRENDER A DIALOGAR CON NUESTROS PARLOTEOS INTERNOS.
Miércoles 11:
Práctica de Yoga.
Coordinada para Tranquilizar la mente.
Fin: APRENDER A CULTIVAR LA PAZ MENTAL
Miércoles 18:
Sesión de Estiramientos de Cadenas musculares.
Trabajo con CADENA POSTERIOR y Monográfico de Respiración.
Fin: EQUILIBRAR NUESTRAS ENERGÍAS NERVIOSAS.
Miércoles 25 o LUNES 23 . A decidir por tod@s (Ante posible fiesta ..para algunas asistentes).
Práctica de Yoga
Coordinada para ocuparte de tu propia mente.
Fin: COMO LLEVAR LA MEDITACIÓN A NUESTRA VIDA DIARIA.
Lugar: Asoc. De Vecinos de Arco Iris
Calle Noruega, 2 Fuenlabrada
Cuando: Miércoles del mes de Julio de 19 a 21 h.
Precio: Mes completo 29 €. Medio mes 17 €
Detalles: plazas limitadas
