TALLER DE COCINA DE VERANO
Lugar: Casa Nazaria. Cubas de la Sagra( Toledo). Calle Camino de Ugena.
Fecha: Sábado día 13 de Junio.
Horario: De 10 de la mañana a 20 horas de la tarde.
Como llegar: En coche por la carretera N-401, a la derecha se toma la M-404 y en Griñón, a la izquierda la M-417. A 31 Km de Madrid.
También podéis ir en autobús desde Fuenlabrada, la línea 468, que tiene una parada a 200 m. De la estación de Fuenlabrada Central, salen cada hora desde las 6,15h. de la mañana, el teléfono para más información horaria : 91-6422818.
Qué llevar:
Bolígrafo, un aislante, toalla de ducha, (por si alguien quiere experimentar la ducha natural) y ropa blanca para hacer una práctica de Yoga.
Cualquier duda, llama a Pilar: 91-6970324 y 699802102.
Esquema de Trabajo
· 10:00 a 11:00:
Al llegar tomaremos una infusión y haremos las presentaciones, repartiremos los cuadernos de trabajo y las tareas que cada una ha de desempeñar.
Quien quiera puede tomar ducha natural y haremos una pequeña práctica de Yoga y Ejercicio de Globalidad, para conectar con los sentidos.
· 11:00 a 11:30:Teoría rápida sobre lo que vamos a cocinar.
· 11:30 a 14:30:Práctica de cocina.
· 14:30 a 15:30:Aplicación práctica de atención, al poner la mesa, al comer y al fregar cada una su plato, cubierto y vaso.
· 15:30 a 16:30:
Relax y estiramientos de meridianos.
·16:30 a 19:00:Estudio teórico de los temas expuestos en el cuaderno de trabajo
·19:00 a 20:00:
Ejercicio de Globalidad, merienda y reflexiones para dar por terminado el taller.
PAX
Lugar: Casa Nazaria. Cubas de la Sagra( Toledo). Calle Camino de Ugena.
Fecha: Sábado día 13 de Junio.
Horario: De 10 de la mañana a 20 horas de la tarde.
Como llegar: En coche por la carretera N-401, a la derecha se toma la M-404 y en Griñón, a la izquierda la M-417. A 31 Km de Madrid.
También podéis ir en autobús desde Fuenlabrada, la línea 468, que tiene una parada a 200 m. De la estación de Fuenlabrada Central, salen cada hora desde las 6,15h. de la mañana, el teléfono para más información horaria : 91-6422818.
Qué llevar:
Bolígrafo, un aislante, toalla de ducha, (por si alguien quiere experimentar la ducha natural) y ropa blanca para hacer una práctica de Yoga.
Cualquier duda, llama a Pilar: 91-6970324 y 699802102.
Esquema de Trabajo
· 10:00 a 11:00:
Al llegar tomaremos una infusión y haremos las presentaciones, repartiremos los cuadernos de trabajo y las tareas que cada una ha de desempeñar.
Quien quiera puede tomar ducha natural y haremos una pequeña práctica de Yoga y Ejercicio de Globalidad, para conectar con los sentidos.
· 11:00 a 11:30:Teoría rápida sobre lo que vamos a cocinar.
· 11:30 a 14:30:Práctica de cocina.
· 14:30 a 15:30:Aplicación práctica de atención, al poner la mesa, al comer y al fregar cada una su plato, cubierto y vaso.
· 15:30 a 16:30:
Relax y estiramientos de meridianos.
·16:30 a 19:00:Estudio teórico de los temas expuestos en el cuaderno de trabajo
·19:00 a 20:00:
Ejercicio de Globalidad, merienda y reflexiones para dar por terminado el taller.
PAX
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